Su İçmek Zayıflatır Mı? – Bizden Öğrenin!
Hayatımızda belki de en çok ihtiyaç duyduğumuz şey sudur. Suyun insan hayatındaki önemi çoğu zaman uzmanlar tarafından vurgulanmakta ve özellikle diyet yapanların bolca içmesi önerilmektedir. […]
Diyet
Meryem Üzerli’ye doğumdan sonra kilo verdirten diyet!
Meryem Üzerli, Hürrem karakteriyle ilk ekranlara çıktığı da balık etli biraz toplu bir bayandı. Muhteşem Yüzyıl’ın ilk sezonun sonrasında sıkı bir diyet uygulayarak forma giren […]
Mucizevi Çin diyetiyle zayıflayın!
Pazartesi Kahvaltı: Tarçınlı çay, 1 bardak pirinç sütü, 3 etimek. Öğle: Sebzeli pilav, biraz kırmızı biber veya soya sosu ile tatlandırılmış tavada sebze. İkindi: 1 […]
Karpuz diyeti ile 1 haftada 3 kilo verin!
Kahvaltı (her gün aynı) 2 dilim kepek ekmeği, 1 dilim tuzsuz beyaz peynir, domates-salatalık, 2 tatlı kaşığı sızma zeytinyağı, 5 tuzsuz zeytin, 4 fındık, 1 […]
8 Mucizevi zayıflama formülü
TARÇIN Tarçın bilinen en eski baharatların başında gelir. Bu baharat genelde tatlandırıcı olarak kullanılır. Türk sofralarında genellikle helva, sahlep ve ayvalı kış çaylarında kullandığımız tarçının […]
Canan Karatay diyeti ile zayıflayın!
İşte bir haftalık mucizevi diyet listesi: PAZARTESİ Kahvaltı (08.00-09.00) İki adet yumurta (Suda haşlanarak rafadan ya da kayısı kıvamında hazırlanmış. Tereyağında peynirli omlet de yapılabilir.) […]
İsveç diyetiyle zayıflamanın sırrı
Kışın gelmesi ile kilo alımı başladı. Peki bunu nasıl önleyebiliriz. İsveç diyeti oldukça etkili ve iyi bir sonuç veren diyet olması nedeniyle oldukça rağbet görüyor. […]